今月の9日月曜日は『スポーツの日』です。

毎年10月の第2月曜日がスポーツの日になります。

東京オリンピック・パラリンピックが開催された2020年から、

「体育の日」から「スポーツの日」に変わりました。

日本の祝日では初の名称がカタカナの祝日である。

 

スポーツの日は、体を動かして、元気な心と体を作ろう！という日です。
 

1964年の10月10日に、東京でオリンピックが開催されたことを記念して

「国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培う日」として

「体育の日」という国民の祝日が制定されたそうです。

 

 

やっと最近になって秋らしい涼しい風が吹いてくるようになってきました。

スポーツの秋というだけあって、体の動きやすい気温です。

私も9日は体を動かしに、運動場があるキャンプ場に遊びにいこうかなと計画しています。

 

まだまだ日差しは強い時もありますので、水分補給は忘れずに運動をしてください。